人際內圈與我 課後心得分享-真誠面對，看清自己01

分享人：攸芬

花了將近一年的時間慢慢將四關係課上完，
人際內圈課是我排在最後面想上的課，
因為最不想面對，而且以為就是學人與人的相處沒有很好玩…

但是，上完課後我完全改觀了，
不只讓我第一次認真正視並面對這個課題，也覺得很有趣呀~

課程教會我，以心智來區分的三類人各有何正負面的特質與行為，
從而可以看到人(別人和自己)行為背後的緣由真相，
也讓我知道，若把人放在不合適的位置，關係的問題便不會停止發生。

上課的過程中，
一開始完全不理解時，先用頭腦的認為來畫出人際內、中、外圈的圖，
然後隨著課程不斷地進行，有了學習與理解，並持續感受自己內心的感覺後，
於是人的位置便不斷地做出了調整，每調整一次就是對一個人與關係的理解與看見，
最後看著調整完的圖，感受到的是舒服與放鬆。

當然，關係中最根本的就是，自己與自己的關係，
自己與自己的關係不好時，與別人的關係是絕對不會好的，
畢竟所有的現實都是自己投射出來的，一切都是能量與頻率，
就像常常看到的一句話 : 外面沒有別人 只有自己。
眼睛不要總是向外看著別人 而是應該看回自己。

所以，我們可以學習人的分類方法，可以學習最碰到各類人的應對做法，
但是，最後始終都要回到自己，回到自己的內心，面對、觀照並覺察自己，
否則所有的方法做法將無法實踐，只能成為紙上談兵、頭腦的理解而已。

這是我學習希塔後最大的收穫也是最喜歡的地方，永遠回到自己看著自己，
只有自己改變，週遭因著自己所投射出的人事物才會跟著有所改變。

因此，上完課後，
看看現在的人事物，回看過去的人事物，都多了份理解與明白，
對未來也會知道對自己最好最理想的方向在哪裡，
而檢視自己的部分是更清楚該移除放下的、該做挖掘的點在哪裡，
至於做不做則是個人的自由意志。

而四關係課中，現在的我最推薦這堂課，比起與造物主、地球、伴侶的關係，
這堂課與每個人的日常生活是最切身相關的，幾乎沒有人不需要面對人的問題，
即使自覺自己沒有人際關係的問題，上完這堂課可能會改觀，
或是讓你在看待人事物時有的新的視野與啟發，讓原本的關係往更好的方向去。

以上，謝謝。

#希塔好好玩#希塔療癒_人際內圈與我課程#希塔療癒_地球與我課程#希塔療癒_造物主與我課程#希塔療癒_伴侶與我課程