《地球與我課程分享》大地冥想療癒了我

分享人：Dodi

感恩King老師與智婷老師六日的上課教導，也感恩希塔療癒地球與我課程的同學們~
在希塔療癒地球與我的課程裡，我喜歡每一次的冥想，每一次的冥想都有很深入的連結，像擴大法，把我們的感知融入到公園，融入到地球，還有進入到地心深入被大地之母擁抱的感覺真的很棒，我感覺在地心的搖籃，並且感覺到地心被海洋包圍的舒服感，感覺到地球的熔炎，地，風，水，土的能量包圍，被大地之母抱在壞裡的感覺。很像做回到子宮的練習的感覺，很奇妙。
還有冥想時，整個皮膚吸收太陽的光子能量，吸收造物主白光的能量，我也覺得超棒，觀想到自己的皮膚一吸一吐的感覺，非常妙，也非常舒服。
還有星期六晚上的泡海鹽浴+水的能量下載，真的是前所未有的能量充滿充實感，有被水愛到滋養的感覺，超幸福。
我這三天，每一天跑完步後，都會在草皮上，聽冥想音樂，邊曬☀️，邊用擴大法與皮膚呼吸法，讓自己練習地球與我的學習，我發現，這些學習淺意識都知道怎麼做了，我只需要在旁觀想淨心就好，真的超棒，再一次的感恩老師把我們帶的那麼好，每一次上完老師們的課都有很豐盛滿足幸福的感覺，感恩老師，感恩同學~~~

#希塔好好玩#希塔療癒_地球與我課程