《伴侶與我課程心得》 找到關鍵信念 療癒家人增進伴侶關係

分享人:安筆

感謝老師和各位同學們的敞開，從上課開始在討論的過程就感受到許多訊息是平時與伴侶相處會很在意的地方，但有意識的時候無意間忽略的問題，提醒了我要時刻同理周圍的人們、我愛的人們、去傾聽伴侶的心聲和自己內在的感受，也從老師舉例的限制信念「男人是家裡的經濟支柱」覺察到這個信念我自己有、伴侶有、家人也共有的，感受到這是影響家中所有人的重要信念啊！

這個信念影響父親灌注過多的壓力在他自己身上，而傾所有精神、金錢付出在母親和子女身上，反而他忽略了「愛自己」的重要性，明明是那麼重要的存在，卻經常捨不得花錢在自己身上，讓我好心疼。
昨天傍晚和母親討論完後，也協助母親清理信念。學習希塔療癒的好處就是非常實用地可以使用在家人、愛人和周圍人身上，在相處上更加舒適與自在❤️

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